Wanneer je je longen grondig schoonmaakt, kun je de levensduur ervan verlengen. Langetermijngeneeskundige onderzoeken tonen aan dat longontsteking een veelvoorkomende oorzaak is van complicaties bij mensen met COPD en astma. Uw longen schoonmaken door te azen, stofzuigen of met water en zeep te reinigen, zal zeker helpen om ze schoon te houden. In dit artikel leggen we uit hoe u uw longen schoonmaakt en wat u kunt doen om complicaties te voorkomen.
Hoe Longen Schoonmaken?
De beste manier om je longen goed schoon te maken is om regelmatig een aseptische oplossing te gebruiken. Aseptische oplossingen bestaan uit 1-2% chlorhexidine of polymyxine; waterstofperoxide, natriumchloride of door je arts voorgeschreven medicatie. Gebruik de oplossing volgens de geschreven instructies van uw arts. Het is cruciaal dat u de correcte dosering, timing en concentratie van de oplossing gebruikt.
Naast het gebruik van een aseptische oplossing, kunt u uw longen ook schoonmaken met een vochtige doek of met water en zeep. Gebruik alleen lauw water en een milde zeep om het risico op complicaties te verminderen. Breng een kleine hoeveelheid zeep aan op een vochtige doek of op een spons en maak de longen schoon. Spoel de longen en de binnenkant van de neus vervolgens goed af met water. Dit proces herhaal je zo vaak je nodig vindt.
Tips om Longen Schoon te Houden
Het is belangrijk om goede hygiënische methoden te gebruiken om uw longen schoon te maken. Zorg ervoor dat u deze tips volgt om complicaties te voorkomen:
- Stofzuig of aas regelmatig uw longen om stof en bacteriën te elimineren.
- Gebruik schone handen als u uw longen schoonmaakt.
- Gebruik alleen gedemineraliseerd water en milde zeep om de longen te reinigen.
- Verstuif geen irriterende stoffen rond uw longen.
- Voer regelmatig een fysieke reiniging uit met aseptische oplossingen.
- Controleer of de ventilatie van de longen in orde is.
Door deze tips te volgen, kunt u de levensduur van uw longen verlengen en eventuele complicaties vermijden. Negeer geen symptomen die u ervaart en raadpleeg altijd uw arts in geval van twijfel.
Samenvatting
Longen schoonmaken is een belangrijke taak die je kunt uitvoeren om de levensduur ervan te verlengen. Om uw longen schoon te maken, kunt u een aseptische oplossing gebruiken om bacteriën en stof te elimineren. U kunt ook een vochtige doek of water en zeep gebruiken om uw longen goed schoon te maken. Zorg ervoor dat u de juiste hygiëne volgt om eventuele complicaties te voorkomen en raadpleeg altijd uw arts als u symptomen ervaart.