Goede tandverzorging is van essentieel belang voor gezonde tanden, het verminderen van tandbederf en het genereren van een aangenamer gebitsverzorging. Het schoonmaken van uw gebit is een essentieel onderdeel van een goede mondverzorging. Naast het gebruik van een tandenborstel en tandpasta,andere benodigdheden zoals tandenstokers, ragers en flosdraad zijn dramatisch verhoogd in populaire gebitsverzorgingsroutines.
Hieronder staan tips en handvatten voor het schoonmaken van uw gebit om de levensduur ervan te verlengen.
Gebruik de juiste tandenborstel
De meeste tanden worden schoongemaakt met behulp van een tandenborstel, met een handvat en een pluk haar. Er bestaan verschillende soorten tandenborstels, zoals elektrische of schuine borstels. Het is belangrijk dat je de juiste tandenborstel kiest voor jouw behoeftes en de tandarts raadpleegt voor je vervolgstappen. Een goede tandenborstel moet platte borstelharen hebben die niet harder zijn dan nylon. De borstelkop is ook kleiner en gebogen om op moeilijk bereikbare plaatsen te kunnen komen.
Gebruik de juiste tandpasta
Naast je tandenborstel, kun je ook een tandpasta kiezen die voor jouw gebitstoestand het meest geschikt is. Sommige tandpasta’s hebben bestanddelen die helpen bij het bevochtigen van je tanden zodat je meer kracht kunt uitoefenen, andere hebben speciale ingrediënten voor het verminderen van tandplak. Tandpasta kan ook worden gebruikt om de geur van adem te verminderen, of voor het verminderen van tarter. Je kunt ook een tandpasta kiezen dat fluoride bevat, dit helpt om tandbederf tegen te gaan.
Gebruik geen harde borstels
Een van de meest voorkomende fouten bij het schoonmaken van je gebit is het gebruik van een te harde borstel. Harde borstels kunnen meer schade toebrengen aan uw tanden en kiezen dan ze helpen. Bovendien kunnen er tanden breekbaar en gevoelig voor lage temperaturen en meer tikken. Het is aan te raden om een zachte borstel te kiezen en niet te hard of te veel druk te zetten.
Gebruik tandenstokers en ragers
Tandenstokers zijn kleine tool om tussen je tanden te steken en stukjes voedsel of andere resten te verwijderen die een tandenborstel niet kan bereiken. Voor mensen die moeite krijgen om van tandenstokers gebruik te maken, is de beste optie een rager. Een rager is een U-vormig stukje plastic of gebogen metalen staaf die een klein gat heeft voor het verwijderen van voedsel of andere stukken die blijven hangen. Beide opties bieden een goede manier om geen tandbestanddeel te beschadigen.
Gebruik flosdraad
Voedsel dat tussen uw tanden blijft hangen, kan zich verzamelen als plak die zich ophoopt en kan leiden tot tandsteen. Flosdraad is een geweldig hulpmiddel voor het verwijderen van voedsel. Het is gemaakt van nylon of plastic waardoor het plak makkelijk kan worden verwijderd. Er is ook verkoopbaar met een geïntegreerde sluiting die voorkomt dat het uit de handen glipt.
Conclusie
Goede tandverzorging is van essentieel belang voor gezonde tanden en het schoonmaken van uw gebit is een essentieel onderdeel van een goede verzorgingsroutine. Om uw gebit goed te schoonmaken, is het belangrijk dat u de juiste tandenborstel, tandpasta, tandenstoker, rager en flosdraad gebruikt. Hierdoor kun je de levensduur van uw gebit verlengen door geen harde borstels te gebruiken en plak en voedselresten te verwijderen.